Como Fazer o Bebê Dormir Sozinho no Berço e a Noite Toda 🛏️✨

CuidoEU! 🌙💤

Como Fazer o Bebê Dormir Sozinho no Berço e a Noite Toda 🛏️✨

Oi, mamães!

Hoje vamos falar sobre um tema que muitas de vocês pedem:

Como fazer o bebê dormir sozinho no berço 🌙

e ainda por cima

a noite toda! 🌟

Ufa, parece um sonho, né?

Mas é possível, sim!

A Mônica Romeiro nos dá dicas preciosas... 💖

A Primeira Noite 🍼

No primeiro mês,

é comum o bebê acordar a cada 3-4 horas para mamar.

Isso acontece porque ele estava acostumado

com o ritmo dentro da barriga. 🌸

Se o seu bebê dorme a noite toda desde cedo,

agradeça! 🙏

Mas, para a maioria,

é normal acordar várias vezes.

A Rotina do Sono 🛏️

Quando o bebê tem 7 meses,

podemos continuar a estabelecer

uma rotina de sono mais longa.

Atenção para a quantidade de sono diurno!

Se ele dorme muito durante o dia,

pode ter dificuldade à noite. 🌙

Desperte-o após 1-1.5 horas de sono

para ajustar o ritmo.

Nada de telas antes de dormir, ok? 📺❌

Adaptação ao Berço 🛏️

Dr. Bárbara Jannuzzi nos lembra que...

não é o berço que tem espinhos,

é o colo que tem carinho. 💞

Os bebês não foram feitos para o berço,

mas podemos ajudar na adaptação.

Permita que o bebê fique no berço durante o dia,

brincando e se acostumando com o ambiente.

Coloque um ruído branco ou uma música suave

para criar um ambiente agradável. 🎶

Quer tentar? Ouça nossa playlist de ninar aqui.

Transição Tranquila 🌠

Ao colocar o bebê no berço,

faça isso devagar.

Primeiro o bumbum, depois a cabeça.

Isso evita a sensação de queda livre

e o reflexo de Moro. 🌠

Uma dica é elevar um pouco o colchão

para bebês com refluxo,

usando uma toalha dobrada por baixo.

Isso pode ajudar bastante! 🍼

Persistência e Paciência 🌸

Cada bebê é único,

e cada família tem sua dinâmica.

A técnica que funciona para uma família

pode não funcionar para outra.

Por isso, experimente diferentes abordagens

e veja qual se adapta melhor

à sua realidade. 🌟

Persistência é a chave! 🔑

Insista por 1-2 semanas

para estabelecer a nova rotina.

Dicas da Dra. Ana Jannuzzi 🌙

Ela nos lembra que os bebês se sentem mais seguros no colo,

pois ainda estão desenvolvendo suas ferramentas de autoproteção.

Mas nem sempre é medo...

Refluxo também pode ser um fator. 🍼

Manter o bebê na vertical após as mamadas

pode ajudar a reduzir o desconforto.

Isso passa, mamãe! 🌟

Com o tempo,

os bebês ganham novas habilidades

e ficam mais seguros. 🌸

Vamos Conversar? 🌟

Gostou das dicas?

Compartilhe suas experiências

e responda este e-mail!

Adoramos saber como está sendo

a rotina de sono do seu bebê! 🌙

E para ajudar ainda mais no sono do seu bebê…

Temos uma playlist especial no Spotify!

Ouça aqui.

Com carinho,

CuidoEU! 🌸